과거에 약물을 복용했다가 부작용을 겪었던 경험이 있나요? 약물을 복용할 때는 ‘정확히 언제 약을 먹는지’, ‘영양제와 함께 먹어도 되는지’, ‘약을
복용하는 중간에 상태가 좋아진다면 복용을 중단해도 되는지’ 등을 약사에게 꼭 확인하세요.
처방받은 용량보다 많이 복용하거나 중복된 약물을 복용하면 건강에 더 해가 될 수 있으니 현명하고 안전하게 복용하는 방법을 알려 드립니다.
목차
현명하고 안전하게 약을 챙기는 4가지 방법
담당 의료진에게 건강 정보를 모두 알려 주세요.
의료진(의사, 간호사, 약사 등)에게 본인의 건강 정보를 충분히 설명해 주세요.
의료진에게 알려야 할 약품과 영양제, 건강식품류의 예
- 처방 약
- 진통제, 감기약, 소화제, 설사약, 항알레르기약, 체중 조절제 등 처방전 없이 약국에서 살 수 있는 약
- 종합 비타민, 오메가 3, 칼슘 등을 포함한 영양제
- 생약 성분의 약초 보충제 또는 약초 제품
의료진(의사, 간호사 등)에게 알려야 할 개인(건강) 정보
- 알레르기(약물 관련 알레르기 포함)가 있거나 과거에 약물을 복용했을 때, 문제가 있었던 경우
- 다른 병의원에서 처방받은 약, 건강 전문가나 한의사에게 받은 비타민, 생약 성분의 약초 보충제 등을 먹고 있는 경우
- 임신 중 또는 임신 가능성이 있거나 수유 중인 경우
- 당뇨병 또는 고혈압과 같은 기타 질병이나 증상이 있는 경우
- 비용이 부담되는 경우(가격은 저렴하고 효과가 같은 대체 약이 있을 수 있습니다.
내가 복용하는 약의 정보를 알아두세요.
약을 복용하기 전에 의료진에게 궁금한 점, 주의할 점을 물어보고 답변을 받으세요.처방 약 목록이 있는 환자 보관용 처방전을 요청하세요.
의사나 약사에게 처방 약이 어떤 경우에 얼마나 먹는 약인지 적어 달라고 부탁하세요. 예를 들어 ‘하루에 한 번 복용’처럼 복용하는 방법뿐만 아니라
‘하루에 한 번, 고혈압 치료 목적으로 복용’처럼 어떤 질병 때문에 먹는지도 함께 적어 두면 더욱 좋습니다.
약에 궁금한 점이 있거나 약 때문에 문제가 발생하는 경우
- 담당 의사나 약사와 상의하세요.
- 미리 질문지를 만들어서 상담할 때 물어보세요.
- 약을 복용하기 전에 미리 질문하여 다양한 상황을 대비해 두면 당황하지 않고 잘 대처할 수 있습니다.
또 다른 유용한 정보
- 약에 대한 질문을 미리 적어 두고, 의료진과 만날 때 가져가세요.
- 궁금할 때마다 꺼내 볼 수 있도록 의료진이 설명한 내용을 반드시 적어 두세요.
- 병의원에 방문할 때는 가족이나 친구를 데리고 가세요. 치료 방법을 결정할 때 이들과 의논하면 더 나은 결정을 내릴 수 있습니다.
- 모든 의약품은 건조하고 서늘한 장소에 보관합니다. 부엌과 화장실은 열과 습기가 많아 약을 보관하기에 좋지 않습니다.
- 냉장고에 보관해야 하는 약만 냉장고에 두고, 약이 얼지 않도록 주의합니다.
- 유통 기한이 지났거나 담당 의사가 복용을 중단하라고 한 약은 모두 버리세요.(약을 버릴 때는 근처 약국, 보건소, 일부 주민 센터 또는 가까운
국민건강보험공단 민원실에 있는‘안 먹는 약 수거함’에 넣어 주세요.)
의사의 처방대로 약을 복용하세요.
약은 처방받은 기간 내에 꾸준히 복용하는 것이 매우 중요합니다.
약을 복용할 때는 부작용이 없는지 항상 확인해야 합니다.
- 처방받은 항생제는 모두 복용하세요. 감염 때문에 항생제를 복용하고 있다면 상태가 다소 좋아지더라도 의사가 처방한 기간에 약을 꾸준하게
모두 복용하는 것이 매우 중요합니다. 복용을 중간에 멈추면 감염이 재발해서 치료가 더 어려워질 수 있습니다. - 처방을 다시 받아야 하는 경우에는 의사와 상의하세요. 고혈압 약이나 콜레스테롤 수치를 낮추는 약은 오랜 기간 복용해야 할 수 있습니다.
- 부작용이나 다른 우려가 있다면 의사에게 즉시 문의하세요. 용량을 조정하거나 유사한 효과의 다른 약으로 처방받을 수 있습니다.
- 증상이 비슷하더라도 다른 사람에게 절대로 처방전을 주거나 다른 사람이 처방받은 약을 복용해서는 안 됩니다. 같은 약이라도 사람마다 다른
부작용이 나타날 수 있습니다. - 처방 약이 효과가 있는지, 부작용을 일으키는지, 다른 약이 필요한지 등을 알려면 혈액 검사나 엑스레이 등 검사를 받아야 하는지 물어보세요.
정해진 시간에 복용할 수 있는 방법은 ?
약을 정해진 시간에 복용할 수 있는 다양한 방법들을 알려 드립니다.
- 요일별로 알약을 넣어 관리할 수 있는 용기 사용
- 복용을 기록할 수 있는 약 달력이나 모바일 앱 사용
- 약 복용 시간을 알리는 알람 서비스 사용
- The 건강보험 앱 건강 알람 서비스 사용
(The 건강보험 앱 실행 > 건강iN > 건강관리 > 건강 알람)
만일 약 먹는 것을 깜빡했다면?
약 복용을 잊어버렸다가 시간이 지나 생각나는 경우에는 생각난 즉시 복용합니다.
하지만 다음 복용 시간이 너무 가까울 때는 기다렸다가 다음 복용 시간에 복용합니다. 단, 이때 절대로 두 배 용량을 한꺼번에 복용하면 안 됩니다.
복용하는 약에 정보를 기록으로 남기세요.
새로운 약을 복용하거나 복용량이 변경되면 목록에 이 내용을 추가하세요.
의사와 약사에게 약 목록을 보여 주고, 내가 지금 복용하고 있는 약이 새로 복용하는 약에 영향을 주지 않는지 확인받아야 합니다.
약 정보를 기록으로 남기는 방법은?
- 복약 수첩을 활용하세요.
의약품통합정보시스템(https://nedrug.mfds,go.kr)→안전사용정보→안전사용교재에서 복약수첩 활용 - 약 봉투에 있는 설명서를 읽고 잘 보관하세요.
- 탁상 달력이나 수첩에 기록하세요.
- 모바일 앱이나 컴퓨터에 기록하세요.
- 복용약의 정보를 사진으로 찍어 두세요.
- 복용하는 약 목록을 두 개 만들어 하나는 직접 보관하고, 다른 하나는 가족이나 친구에게 맡겨 두는 방법도 좋아요.
국민건강보험공단 홈페이지를 통하여 내가 1년 동안 처방받은 약물 내역을 확인하세요.
기타 의약품 정보 및 주의 사항은 하단 의약품 정보를 확인하세요.
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